![]() 每个人都想做更多的事情,而花更少的时间去做。 还有十亿种有关如何最大程度提高生产力的书籍,课程和文章。
这就是问题所在。 关于如何提高生产力的信息太多,而且太多的方法论使大多数人花费更多的时间试图弄清楚如何做才能比实际做得更多。 这些年来,我花了很多时间自己弄清楚这些事情,并且发现了一些对每个人都有效的东西。 其中之一是最大化您的“生产力区域”。 什么是生产力区? 生产力区是您一天中最专注和最有生产力的时间。 例如,对于我来说,每天6 am-8am和1 pm-4pm是我发现自己最机敏,专注和高效的时期。 早晨,我精神焕发,准备好了,一切都安静了,这可能很有意义。 但是经过几个小时的工作后,我的大脑已经准备好休息一下,所以我去做健身运动。 这使我醒来,向体内供氧,并给了我能量。 在每天的健身时间过后,我准备再去一次,这样我可以在下午1-4点安顿下来并保持高产。 我发现这些生产力 通过观察自己的时间来跟踪自己的区域,并跟踪什么时候最有生产力。 现在,我确保在这些时间段内安排最重要的任务和会议。 实际上,我实际上是在日历上屏蔽时间,以确保其他人不会占用这些时间。 如果您可以进入自己的生产力区域,那么您将为实现的成就感到惊讶。 那就是hack。 安排时间不仅要安排工作时间,还要安排最有生产力的时间。 这将使您在时间上完成更多工作。 每个人的生产力区域都会有所不同,但问自己:“我正在最大化自己的生产力区域吗?”如果不是,请执行所需操作以确保自己的状态。 您会惊讶于所发生的一切!
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2021年2月
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